Sustancia química designada

• La pintura descascarada o pelada y el polvo dentro y alrededor de las casas construidas antes de 1978 (cuando se prohibió el plomo en la pintura para casas).
• La tierra descubierta que se encuentra alrededor de las casas construidas antes de 1978, o cerca de carreteras.
• Lugares de trabajo o áreas de pasatiempos, como los lugares de construcción y pintura, campos de tiro, e instalaciones de reciclaje de aparatos electrónicos, baterías y metal chatarra.
• Algunos dulces y especias de México y Asia.
• Algunos remedios tradicionales, especialmente aquellos de colores brillantes como el Azarcón y Greta.
• Muchos productos para el consumidor, incluidos:
  • Algunos trastes de cerámica y piezas de alfarería, y algunas jarras y copas de peltre y de cristal.
  • Algunos baberos para bebés, cables eléctricos, bolsos, mangueras para el jardín, y otros productos hechos de vinilo o imitación de cuero.
  • Algunos juguetes, materiales de arte, joyería de fantasía o bisutería, cosméticos y tintes de pelo.
  • Algunos grifos de bronce, pesas y plomos de pesca, y pesas para cortinas.

El plomo:

• Puede afectar el desarrollo del cerebro y contribuir a problemas de aprendizaje en bebés y niños pequeños.
• Puede aumentar la presión arterial, disminuir la función de los riñones y del cerebro, y provocar problemas reproductivos.
• Podría aumentar el riesgo de cáncer.

• Mantenga a los niños alejados de la pintura descascarada o pelada. Contrate a un profesional certificado si planea remover o sellar permanentemente la pintura a base de plomo.
• Cubra la tierra con pasto, corteza o grava, especialmente alrededor de las casas construidas antes de 1978 y cerca de carreteras.
• Si trabaja con plomo o hace remodelaciones domésticas, use equipos de protección personal adecuados. Siga otras prácticas de seguridad en el trabajo, como lavarse las manos con frecuencia, mantener el polvo del trabajo fuera del hogar y lavar la ropa de trabajo por separado.
• Use agua fría para beber y cocinar para reducir la liberación de plomo de algunos grifos y tuberías antiguas.
• Ya que el plomo puede acumularse en el polvo:
  • Lávese las manos y las de sus hijos con frecuencia, especialmente antes de preparar o comer alimentos.
  • Limpie los pisos regularmente con un trapeador húmedo o una aspiradora con filtro HEPA si es posible, y use un paño húmedo para quitar el polvo.
• Coma una dieta bien balanceada con una cantidad adecuada de calcio, hierro, y vitamina C, que pueden ayudar a reducir la cantidad de plomo que absorbe su cuerpo.

• Muchos protectores solares.
• Los productos para el cuidado personal que contienen protector solar, como las lociones, bálsamos labiales, y los cosméticos.
• Algunos perfumes, champús, acondicionadores, y barnices de uñas.
• Los empaques de plástico para algunos alimentos y productos para el consumidor.
• Algunos recubrimientos protectores, como el barniz y la pintura de aceite.

• La BP-3 podría interferir con las hormonas naturales del cuerpo.

• Lávese el protector solar y los productos con protección solar una vez que ya no esté expuesto al sol.
• Coma más alimentos frescos y menos alimentos empaquetados, lo que pudiera ayudar a reducir su exposición a la BP-3 de algunos empaques de plástico.

Se sabe que la exposición al sol daña la piel y aumenta el riesgo de cáncer. La aplicación de protector solar de amplio espectro es una de las maneras más importantes de protegerse contra los rayos ultravioleta (UV) del sol. También debe:

• Reducir o evitar la exposición a la luz solar directa cuando los rayos UV sean más fuertes, generalmente entre las 10 a. m. y las 4 p. m. Cuando sea posible, permanezca a la sombra.
• Usar ropa protectora, incluyendo un sombrero de ala ancha y lentes para sol, y ropa de manga larga y pantalones largos si es posible.

• El plástico de PES duro, presente en varios artículos, como:
  • Biberones.
  • Platos y contenedores para microondas.
  • Partes de aparatos electrónicos, como pantallas de celulares y calculadoras.
  • Partes resistentes al calor que se usan en motores de automóviles, maquinaria industrial, equipo médico y otras aplicaciones.
• Algunas prendas de ropa, como calcetines de bebé, mamelucos, ropa deportiva y ropa para lluvia.
• Las telas que se utilizan en mantas, cortinas, almohadas y en tapices para muebles.
• Los recubrimientos en algunas latas de comida y sartenes antiadherentes.
• Algunos recibos impresos en papel suave y brillante, como los de cajas registradoras o gasolineras.

El BPS:

• Podría interferir con las hormonas naturales del cuerpo.
• Pudiera afectar el sistema reproductivo.
• Pudiera afectar el desarrollo del feto y el bebé.

• Coma menos comida enlatada y más alimentos frescos.
• Elija contenedores de vidrio o acero inoxidable para guardar alimentos y bebidas.
• Evite usar contenedores de plástico en el microondas.
• Si puede hacerlo, amamante a su bebé. Utilice botellas de vidrio para alimentarlo con biberón.
• Lea las etiquetas de la ropa y otras telas, y evite artículos hechos con tela de “polietersulfona” o “PES”.
• Cuando sea posible, elija no pedir recibo o pida un recibo electrónico. Si trabaja como cajero o maneja recibos con frecuencia, utilice guantes de nitrilo.
• Dado que el BPS puede desprenderse de los productos y acumularse en el polvo, tenga en cuenta lo siguiente:
  • Lávese las manos y láveselas a sus hijos con frecuencia, en especial, antes de preparar o comer alimentos.
  • Limpie sus pisos con frecuencia, utilizando un trapeador mojado o una aspiradora con filtros de aire de alta eficiencia (High‐Efficiency Particulate Air, HEPA), de ser posible, y use un paño húmedo para limpiar el polvo.

• Algunos recubrimientos protectores que se usan dentro de latas de bebidas; en pisos laminados y concreto; y dentro de tanques de agua.
• Las partes de plástico duro que se usan en varios artículos, como electrodomésticos; carros, aviones y otros vehículos; y dispositivos médicos.
• Algunos selladores dentales.
• Algunas mostazas amarillas.
• Los materiales de construcción, como selladores, adhesivos y pasta para rellenar o fijar materiales.

El BPF:

• Podría interferir con las hormonas naturales del cuerpo.

• Evite las bebidas enlatadas.
• Si come mostaza, elija una variedad de tipos y marcas. El BPF no se ha encontrado en ninguna mostaza hecha a partir de semillas marrones o negras, y no se encuentra en todos los tipos de mostaza amarilla. Debido a que se forma durante el proceso de producción y no se añade intencionalmente, el BPF no aparecerá en la lista de ingredientes incluida en la etiqueta.
• Dado que el BPF puede desprenderse de los productos y acumularse en el polvo, tenga en cuenta lo siguiente:
  • Lávese las manos y láveselas a sus hijos con frecuencia, en especial, antes de preparar o comer alimentos.
  • Limpie sus pisos con frecuencia, utilizando un trapeador mojado o una aspiradora con filtros de aire de alta eficiencia (High‐Efficiency Particulate Air, HEPA), de ser posible, y use un paño húmedo para limpiar el polvo.

• El combustible sólido para cohetes y misiles.
• Bengalas de carretera, fuegos artificiales, explosivos y fósforos.
• Algunas fuentes de agua potable, cerca de áreas donde ha ocurrido contaminación por perclorato.
• Algunas frutas y verduras, como la lechuga, las espinacas, los tomates y el melón.
• Algunas leches y algunas fórmulas infantiles en polvo.

El perclorato puede interferir con la capacidad de la glándula tiroides para usar el yoduro. Esto puede disminuir la producción de la hormona tiroidea, lo cual:

• Podría afectar el desarrollo cerebral del feto y los bebés.
• Podría afectar la capacidad de aprendizaje de los niños.
• Podría aumentar los factores de riesgo de enfermedades cardíacas.

• Si vive en una zona donde la contaminación por perclorato es una preocupación y su agua proviene de un pozo privado, considere realizar una prueba de perclorato. (Si el agua proviene de un proveedor público, esta ya se somete a pruebas regulares de perclorato.)
• Incluya mucha variedad tanto en su dieta como en la de sus hijos.

Mantener un nivel saludable de yoduro en el cuerpo es importante. Una buena manera de obtener la cantidad adecuada de yoduro es a través de la dieta, consumiendo alimentos como mariscos, productos lácteos y huevos.

• El agua potable de algunos lugares, como partes del Valle Central y algunas áreas del Sur de California.
• Algunos alimentos, como tubérculos y verduras de hoja verde que se cultivan en áreas que contienen uranio en el suelo y el agua.
• Los equipos de protección contra la radiación fabricados con uranio empobrecido utilizados en aplicaciones médicas y para otros usos.
• Las municiones especializadas y otros equipos militares hechos con uranio empobrecido.

El uranio:

• Puede causar daño renal.
• Puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer.

• Si su agua proviene de un pozo privado, examine el nivel de metales que contiene, incluido el uranio. (Si el agua que utiliza proviene de depósitos públicos, ya se supervisa regularmente para detectar la presencia de uranio).
• Si trabaja con uranio, siga todas las pautas de seguridad para el trabajo de su industria.

• Los componentes utilizados en electrónica, como semiconductores.
• Algunas fuentes de agua potable, como depósitos de agua que han sido afectados por el vertido de aguas servidas o industriales, lo que podría incluir el vertido de líquidos por las operaciones con petróleo y gas.
• El aire y el polvo de zonas cercanas a ciertas instalaciones industriales que pueden liberar talio, como las fábricas de cemento y de acero.
• El humo de cigarrillos y de otros tipos de tabaco.

El talio es muy tóxico y puede afectar muchos procesos importantes en el organismo. El talio:

• Puede dañar el sistema nervioso.
• Puede dañar la vista.
• Puede causar la caída del cabello.

• Si su agua proviene de un pozo privado, examine el nivel de metales que contiene, incluido el talio. (Si el agua que utiliza proviene de depósitos públicos, ya se supervisa regularmente para detectar la presencia de talio).
• Si trabaja con materiales que contienen talio o en instalaciones donde el talio puede liberarse al aire, siga todas las pautas de seguridad para el trabajo de su industria.

• Ciertos alimentos, incluidas las legumbres (frijoles, lentejas y cacahuates), las nueces, el arroz y el hígado.
• Algunos suplementos alimenticios.
• Las aleaciones de metal que se usan para varias aplicaciones, como:
  • Algunas articulaciones artificiales para la cadera y la rodilla.
  • Los materiales y equipo de soldadura.
• Los retardantes de fuego en algunos plásticos, como el plástico de cloruro de polivinilo (PVC).

• Se necesita una pequeña cantidad de molibdeno para realizar muchos procesos importantes en el organismo, como el metabolismo y para proteger a las células de daños.

• Demasiado molibdeno:
  • Podría provocar síntomas parecidos a los de la gota, como dolor de articulaciones.
  • Pudiera contribuir en problemas reproductivos.
• El trióxido de molibdeno podría aumentar el riesgo de cáncer.

• Si trabaja con molibdeno o trióxido de molibdeno, o si trabaja con metales o soldaduras:
  • Asegúrese de que su área de trabajo esté bien ventilada y utilice el equipo de protección correcto. 
  • Siga otras prácticas seguras de trabajo, como lavarse las manos con frecuencia, mantener el polvo producto de su trabajo fuera de casa y lavar la ropa de trabajo por separado.
  • Mantenga a los niños alejados del humo de la soldadura y de otros tipos de vapor y polvos de metales.
• Si tiene un remplazo de cadera o rodilla, siga los consejos de su médico respecto a la supervisión de los niveles de metales, incluido el molibdeno, en la sangre.